Celem psychoterapii psychodynamicznej jest zmniejszenie cierpienia psychicznego i dążenie do trwałej zmiany dysfunkcyjnych schematów myślowych i emocjonalnych, jak również zmiany zachowań utrudniających uzyskanie satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Nie leczymy tylko objawów, lecz sięgamy do przyczyn, co skutkuje zmianą jakościową funkcjonowania osobowości (zmiana w strukturze osobowości, skutkuje zmianami w zachowaniu pacjenta).

Podstawową formą pracy psychoterapeutycznej jest rozmowa, która opiera się na dialogu terapeutycznym, dzięki temu buduje się więź, która jest fundamentem relacji terapeutycznej. Jest to proces, który wymaga czasu, zaangażowania i wytrwałości.

Psychoterapia jest poprzedzona wstępnymi konsultacjami diagnostycznymi (od 3 do 6).
Jeśli psychoterapeuta na podstawie konsultacji zaleci podjęcie procesu psychoterapeutycznego to wspólnie z Pacjentem ustala się cele i kontrakt terapeutyczny.

Spotkania z psychoterapeutą odbywają się 1-2 razy w tygodniu.
Sesja terapeutyczna trwa 50min.
Długość trwania procesu terapeutycznego jest sprawą indywidualną od kilku miesięcy do kilku lat.

Indywidualna psychoterapia psychodynamiczna skierowana jest dla osób dorosłych, które zmagają się z następującymi trudnościami:

• zaburzenia depresyjne, inne zaburzenia nastroju;
• zaburzenia osobowości;
• zaburzenia lękowe;
• zaburzeń o podłożu psychosomatycznym;
• zaburzenia o podłożu nerwicowym;
• zaburzeń w relacjach partnerskich (kryzys w związku);
• zaburzeń obsesyjno – kompulsywne;
• brak satysfakcji wybranych sferach życia (np. zawodowej, miłosnej, seksualnej);
• problemy w relacjach z innymi ludźmi (np. lęk przed odrzuceniem, przed oceną innych);
• trudności w dbaniu o swoje potrzeby (np. lęk przed podjęciem decyzji, lęk przed zmianą);
• niestabilna samoocena, nadmiernym poczucie winy, stres.